快手鸡蛋全麦煎饼做法 食材 步骤

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快手鸡蛋全麦煎饼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡蛋 1个
纯玉米面 5克
全麦粉 25克
西兰花 1小朵

快手鸡蛋全麦煎饼的做法  

  1. 西兰花切成碎粒

  2. 将全麦粉和玉米面混合,慢慢加入凉开水搅拌,搅成可以流动的糊状,加入西兰花碎,少量盐调味

    快手鸡蛋全麦煎饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 平底锅开中小火刷上油,锅热倒入全麦粉糊,转动平底锅,让粉糊平铺均匀一些,打入一只鸡蛋,用筷子搅开鸡蛋黄,让鸡蛋能均匀的抹在饼上洒上芝麻点缀,看到饼有点冒泡后,将全麦饼反面煎1分钟,将另一面是煎至金黄,然后对折成1/2,再对折成三角形即可上碟。

小贴士

如果家有煎饼机,可用煎饼机代替平底锅