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酸奶营养丰富、容易消化、富含钙,非常适合作为夜宵,但它从冰里刚象出来时比较凉,天冷时食用不便;而且一杯酸奶体积较小,不能充分产生饱腹感。用热的糖粉糊来配合酸奶,正好可以解决这个问题。
用料
藕粉酸奶羹的做法
1.将藕粉用热水冲成糊。2.放置不太烫时,倒入酸奶。3.加入蜂蜜调至淡甜味即成。