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一碗营养快捷的南瓜疙瘩,温暖您的胃!
用料
南瓜疙瘩的做法
半块南瓜150克(可随意)切片放入不粘锅中炒二分钟加半锅凉水煮开,将南瓜煮至一碰可碎状。
250克面粉(我家三人量)加入点点盐,加入凉水搅至糊状(像搅鸡蛋液一样搅)
用勺子将面糊一勺勺放入锅中(形状随意啦,喜欢吃薄的勺子里的面糊就少一点,喜欢吃厚的勺子里的面糊就多勺一点,但一锅中厚薄基本一致哟)
煮六分钟左右,疙瘩中间没硬心即可加点盐出锅。注重颜值的可加点葱花哈!简单快捷的营养餐!