【步骤图】西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅食谱大全和做法

烹调艺 人气:1.78W
西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅的做法步骤图

简单易做家常菜~巨好吃的西芹腰果炒鸡丁
💕💕💕 今天分享的西芹腰果炒鸡丁,清淡爽口有营养~回家过节吃腻了大鱼大肉,做一下这道菜,绝对十分受欢迎~好吃热量低,不用担心会长胖哦!

用料  

西芹 200g
鸡胸肉 1块
腰果 50克
2片
2瓣
生抽 适量
适量
蚝油 适量
适量
淀粉 适量
香油 适量
生抽

西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅的做法  

  1. 西芹洗净去掉叶和皮,切成菱形块;鸡胸肉切成小块;姜、蒜切成末备用。
    鸡胸肉中放入少许盐、1汤匙生抽、1茶匙淀粉、1茶匙料酒,再加1勺油抓匀,腌制10分钟。

    西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第2张
  2. 准备一锅清水,加入适量盐和少许油,水烧开后,放入西芹段焯水几十秒,捞出后用冷水冲凉,沥水待用。

    西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第3张
  3. 冷锅冷油,加入腰果开小火不停翻炒,直至腰果变成金黄色,捞出沥油待用。锅中留余油,放入鸡丁滑炒至完全变色,盛出。锅中加油烧热,放入姜蒜末炒出香味。放入鸡丁和西芹段大火翻炒片刻,加入1汤匙蚝油,少许盐调味。

    西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第4张
  4. 最后放入腰果,翻炒均匀,淋入1茶匙芝麻香油,撒上少许红椒丝点缀即可。

    西芹腰果炒鸡丁|马克西姆不粘锅的做法步骤图 第5张

小贴士

1、腰果一定要用凉油小火炒,不然很容易炒黑。最后快出锅时再加入腰果,能保持其酥脆哦~

2、西芹烹炒的时间不宜太久,以免影响西芹的色泽和口感。