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最近很火,减脂早餐味道确实很赞,快手三分钟
用料
隔夜燕麦(抹茶,紫薯,可可)味道的做法
1.准备材料先放燕麦30g再放牛奶搅匀
2.再放颜色的粉,搅匀放酸奶一层,随意搅拌,不搅拌也行放水果,坚果,椰蓉,糖浆,都随意
最后成品盖上盖子,放冰箱冷藏一夜早餐,或者加餐非常好吃,酸酸甜甜放苹果,橘子,草莓🍓都可以