用无油无盐无糖无味精焗出新味道
好好味又易的菜式
鎖住肉汁鮮甜
由太愛吃而喜歡煮東西
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男朋友大愛
用料
| 蜜糖 | 2湯匙 |
| 鸡翅 | 8隻 |
| 水 | 半碗 |
| 柠檬 | 1個 |
| 酱油 | |
| 生粉 |
焗出健康爱心鸡翅膀的做法
鸡预先用清水浸大半天为了攻出血水（嫌烦可略过）
用酱油加生粉腌好至小3个小时![焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第2张]( "焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第2张")
已经预备好材料，将柠檬切一半揸汁加至蜜糖和水中混合好，混合好大约半碗汁
![焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第3张]( "焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第3张")
预熱220C焗爐
先焗雞的底部向上
半碗的汁先倒一半一起焗
先焗20分钟![焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第4张]( "焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第4张")
20分鐘後取出反面焗
再加剩餘的汁上去焗多15分鐘![焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第5张]( "焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第5张")
金黃面後取出
拿另外的柠檬灑上面
完成![焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第6张]( "焗出健康爱心鸡翅膀的做法步骤图 第6张")
小贴士
預備功夫比較多但容易控制
记得睇火阿