菠菜胡萝卜卷做法 食材 步骤

用料  

菠菜胡萝卜卷的做法  

1. 菠菜烫一下挤干水分切断备用
   胡萝卜切丝焯水备用
   准备一张干豆腐
   鸡蛋
   适量面粉
   

2. 准备容器  放入菠菜 胡萝卜 鸡蛋 面粉 盐 黑胡椒 搅拌均匀

3. 均匀的铺在干豆腐上

4. 卷成卷上蒸锅，定时20分钟。

5. 油醋汁放点小米辣，美味的减脂餐就做好了。