用料
牛腩 | 500克 |
胡萝卜 | 3根 |
姜片 | 2片 |
蒜 | 3瓣 |
花椒 | 10粒 |
干辣椒 | 2个 |
洋葱 | 半个 |
大葱 | 1根 |
八角 | 2个 |
桂皮 | 2块 |
小茴香 | 一小把 |
陈皮 | 一小把 |
香叶 | 1片 |
冰糖 | 6颗 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
盐 | 适量 |
改良版胡萝卜炖牛腩的做法
牛腩洗净,冷水下锅,大火煮开后5分钟左右,适量焯水。可加入生姜料酒。
焯好的牛肉切成适中的块儿。
开火热油,蒜、花椒、辣椒爆香。再加入洋葱,大葱,八角,桂皮,小茴香,陈皮,香叶下锅翻炒。翻炒均匀后加入开水。
把牛肉和胡萝卜倒入锅中。加入2勺生抽,适量盐,1勺料酒,6颗冰糖,大火烧开后转小火炖煮两小时。