【步骤图】第三周天麻枸杞鸡汤食谱大全和做法

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第三周天麻枸杞鸡汤的做法步骤图

摘自“瘦孕” 放这里方便自己看哈哈

用料  

天麻 50克
枸杞 一大把
鸡骨架一个
鸡脚六支
老姜一到两大块

第三周天麻枸杞鸡汤的做法  

  1. 将鸡骨架鸡脚汆水后备用 老姜去皮后备用

  2. 老姜拍扁放入装了十一碗冷水的汤锅中煮滚 加入汆水后的鸡骨架鸡脚

  3. 再放入所有药材中小火煮一小时

  4. 熄火后捞出鸡骨架 老姜 药材不要捞出 跟汤一起食用

小贴士

所有药材煮前先冲洗过 盐可以出锅十分钟前放少量