【步骤图】⁰¹⁶爱宝靓汤(夏)|黑豆红豆绿豆鸽子汤食谱大全和做法

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⁰¹⁶爱宝靓汤(夏)|黑豆红豆绿豆鸽子汤的做法步骤图

在网上看到扁鹊三豆饮,有清热解毒,利尿除湿,健脾益肾的功效。本身它们跟鸽子也不相克,可以治疗痤疮。夏天就是要多用各种豆类煲汤。

用料  

绿豆 1把
黑豆 1把
红豆 1把
鸽子 1只

⁰¹⁶爱宝靓汤(夏)|黑豆红豆绿豆鸽子汤的做法  

  1. 红豆可以换成赤小豆。三种豆类不相克。

    ⁰¹⁶爱宝靓汤(夏)|黑豆红豆绿豆鸽子汤的做法步骤图 第2张
  2. 鸽子焯水

    ⁰¹⁶爱宝靓汤(夏)|黑豆红豆绿豆鸽子汤的做法步骤图 第3张
  3. 全部材料。大火烧开后,小火一个半小时。

    ⁰¹⁶爱宝靓汤(夏)|黑豆红豆绿豆鸽子汤的做法步骤图 第4张
  4. 不一定好喝,我觉得味道确实不怎么地,但是有食用疗效。

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