夏季补阳方烹饪方法窍门 如何做夏季补阳方才好吃

它的材料有桂枝、黄芪、茯苓、大枣、干姜、甘草，都是自带暖阳气质的药材，以2：2：2：2：1：1的比例焖泡，可以温和的给我们身体补足阳气。

用料  

夏季补阳方的做法  

1. 配好的药材一定要在杯子里多焖一会，大约10分钟左右。如果有焖烧杯就更好了，可以焖泡到一个小时以上，把药材中的营养物质充分的泡出来。

小贴士

泡好的端午补阳方，会有一丝生姜的辛辣味，但并不会特别明显，反而能够和其他药材很好的融合在一起变成很清淡舒适的味道，我特别喜欢下午工作的时候喝一杯，能够很快的打起精神来。