秋天的莲藕软糯，加上薏米，既是主食也是点缀，汤头更醇厚，一碗汤羹不用主食也饱了
用料
| 薏米 | 200克 |
| 藕 | 1节 |
| 排骨 | 500克 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 葱 | 1根 |
| 姜 | 3片 |
| 盐 | 适量 |
薏米莲藕排骨汤的做法
排骨要小肋排，切小块，洗干净焯水10分钟，再用净水虫子
薏米提前泡几个小时，莲藕、胡萝卜切小块，姜切片
把排骨、莲藕、姜和适量冷水，大火炖开后小火炖一个小时，再把胡萝卜块放进去炖半小时，撒葱花，加盐调味即可
薏米莲藕排骨汤做法 食材 步骤
烹调艺
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