用料
柠檬 | 1个 |
盐 | 1小勺 |
酱油 | 5小勺 |
香菜 | 4根 |
食用油 | 1大勺 |
柠檬精油 | 4滴 |
生姜精油 | 1滴 |
柠檬精油鸡的做法
洗净的鸡肉加入酱油、盐、食用油搅拌均匀
滴入柠檬精油4滴
盘子摆好柠檬片,把做好的鸡肉倒入盘中。盘子里的柠檬片可以增加汤汁的味道。可口。吃到盘底心情特别美。
做好啦,摆上香菜。美味可口的柠檬鸡肉。因为加了精油吃起来不会肥腻。美味😋还可以减少农药残留和激素。健康美食。
滴精油一定要注意哟,以免一下子太多
小贴士
精油用量不需要多,因为他们是浓缩的,一瓶柠檬精油相当于45课柠檬水果。但是柠檬精油不带酸性。对胃还有开胃的效果。每日早餐我会滴在水里喝。