豌豆苗 成长记做法 食材 步骤

朋友圈有人发豌豆苗
现在超市卖五刀一磅
还都比较老
着实不好吃
居然也可以自己发
那就动手吧！

用料  

豌豆苗 成长记的做法  

1. 水浸过干豌豆 泡发

2. 第二天 豌豆开始发芽
   转移到可以滤水的菜篮子里
   放在一个可以盛水的容器里 盖上纱布
   放在避光的地方继续发芽

3. 第三天
   又出了一些小牙 继续避光

4. 第四天
   开始有小苗出来了
   这时就可以见阳光了

5. 第五天 发出来的小叶子
   可以把篮子放在室内
   不需要避光了

6. 第六天
   照了一些太阳 开始变绿了

7. 第七天
   有点豆苗的样子了

8. 第八天
   又长高了一些
   

9. 第九天
   大约20cm了
   

10. 第十天 收割

11. 稍微冲一下水
    
    锅里倒油 加蒜片炒一下
    放豌豆苗 加少许盐  炒软即可

12. 不够吃啊！

小贴士

每天两次淋水