时蔬鸡胸肉饼做法 食材 步骤

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时蔬鸡胸肉饼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

鸡胸 1.5块
西兰花🥦 3小朵
冬菇 1朵

时蔬鸡胸肉饼的做法  

  1. 鸡胸肉洗干净切片放入料理机搅成泥,菜花和冬菇分别剁碎,全部装进一盆子里

  2. 在盆子里加入适量盐,胡椒粉,甜椒粉,酱油,顺时针搅拌,将肉泥搅上劲

    时蔬鸡胸肉饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  3. 中小火热锅,将肉泥做成饼状,放入锅内,两面煎金黄后,加入3汤匙的水盖上锅盖,1-2分钟,可以装盘。

    时蔬鸡胸肉饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张