蕃茄蛋花湯烹饪方法窍门 如何做蕃茄蛋花湯才好吃

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蕃茄蛋花湯的做法步骤图,蕃茄蛋花湯怎么做好吃

現在的天氣餐桌上很合適準備一碗熱湯,蕃茄先炒過可以釋放出更豐富茄紅素,湯頭也更鮮甜。

用料  

蕃茄 3小个
雞蛋 2只
青葱 1条
高汤 4升
少许
香油 少许

蕃茄蛋花湯的做法  

  1. 蕃茄洗淨去蒂切成块状

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  2. 青蔥切未,鸡蛋打散

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  3. 炒锅放油,油温后将蕃茄块放入拌炒均匀

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  4. 盖上盖子小火3-4分钟将蕃茄焖软

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  5. 将高汤及盐加入中火煮沸

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  6. 倒入蛋液,边煮边搅拌。撒上蔥花及香油拌匀即可

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