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红薯银耳养生糊糊做法 食材 步骤
烹调艺
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银耳几朵
泡发
几小时,红豆泡水几小时。加适量水加所有料煮熟,用料理机打成糊糊,完成。美味又营养
用料
银耳
几朵
红枣
5颗
冰糖
6.7颗
枸杞
几粒
红薯
一个
黑芝麻
一把
红豆
一把
小米
一把
核桃
10克
红薯银耳养生糊糊的做法
成品
TAGS:
养生
红薯
红薯银耳养生糊糊
好吃
糊糊
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