祛湿排毒
用料
| 薏米 | 100 |
| 红豆 | 100 |
| 上药 | 一小根 |
| 水 | 适量 |
将红小豆和薏米清泡四个小时左右
泡好的薏米红小豆倒入沸水中煮，煮开后放入切好的山药继续煮
煮到黏稠为止，味道美味还祛湿美容养颜！
祛湿排毒养颜粥做法 食材 步骤
烹调艺
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