加一个菜
用料
工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸(大约15ml) | 需要数量 |
鸡胸肉(去掉筋) | 60g |
西红柿(洗净,切成一口大) | 1/2个 |
紫苏叶(洗一下,用厨房纸吸水,切成丝) | 3张 |
盐 | 少许 |
白料酒 | 1勺 |
A 橙醋(日本) | 1勺 |
A 白芝麻(烤过) | 2/3勺 |
A 木鱼精粉 | 少许 |
香味鸡胸肉西红柿色拉的做法
准备耐热盘子。将鸡胸肉放入盘子里,放盐和白料酒。用保鲜膜覆盖(不要太紧)。用600w中小火加热80秒。等10分钟(用剩余的热量加热至熟)。放凉。
准备盘子。将鸡胸肉撕开放入盘子。将A用料和紫苏叶丝倒入盘子,拌匀。
做好了。将步骤2菜装碗即可。