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爱吃肉的我,急需去油消食。炒好泡茶,煮粥✌️
用料
炒米(消食)的做法
平底锅烧热放入米(家里买的米很干净不用洗的)
不停的翻炒,大约20分钟左右。主要看颜色,火候中小火就可以了
米逐渐变色,香味也出来了!
炒好放凉,装罐。(干吃,泡茶,煮粥都可以哟)