轻松俘虏欧巴~暖心美颜鸡汤。韩国都是夏天喝这道温补鸡汤,三伏天,喝喝鸡汤发发汗最是养生。
为了方便,直接在网上买的人参鸡汤材料包。
帮小伙伴们节约时间。
用料
母鸡 | 1只 |
韩国人参鸡汤料包 | 1包 |
红枣 | 六七颗 |
枸杞 | 六七粒 |
板栗 | 七八颗 |
糯米 | 小半碗 |
大蒜 | 六七瓣 |
白胡椒 | 适量 |
老姜 | 1块 |
大葱 | 几段 |
盐 | 适量 |
韩国人参鸡汤 懒人版的做法
母鸡一只洗净,用粗盐料酒内外抹一遍去腥入味。糯米先泡一个小时,滤干,加入蒜瓣、老姜、红枣、盐、白胡椒粉拌匀备用。
某宝买的韩国产鸡汤料包,里边东西挺全的,质量也不错。先用水洗净,然后泡1小时。泡的水,不要丢掉全是精华。
现成汤料包,方便。
泡好汤料备用。准备的姜片、蒜瓣分成2份,一份放在糯米里一份放汤里炖。
把拌匀的糯米填满鸡肚子里,用牙签封口。水没过鸡,把汤料和泡汤料的水一起倒入锅中。剩余的姜片、蒜片、葱段一起倒入锅中,红枣、枸杞可以起锅前15分钟下。加入适量的料酒、白胡椒粉,盐起锅前半小时再加。
先大火煮沸,去掉血沫。改文火慢炖两小时,中间轻轻搅动,这个时候鸡皮很嫩,以免把鸡破坏。鸡翻面一到两次,让里边的糯米充分均匀受热。直至汤汁浓郁。
起锅好切开鸡,鸡肚子里边的糯米吸收了鸡汤的甘甜,非常鲜美!