【步骤图】宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥食谱大全和做法

用料  

宝宝餐-蘑菇鸡汁土豆泥的做法  

1. 准备材料

2. 鸡腿，什锦小米洗净，放足水，锅中煮

3. 土豆上锅蒸熟

4. 压成泥放入盘中

5. 小米煮至浓稠放入焯水切碎的口蘑

6. 放入猴头菇粉，香菇粉再煮3分钟

7. 放入辅食杯放入煮好的小米口蘑，去骨的鸡肉搅拌成泥

8. 淋上浓稠的汤汁

9. 完成啦~

小贴士

😋宝宝餐🍄蘑菇鸡汁土豆泥
月龄：8M+
食材：土豆、鸡腿、什锦小米、口蘑、香菇粉、猴头菇粉                            
营养小贴士：
【猴头菇粉】猴头菇被誉为“菌中之王”，古有“山中猴头”之说，是非常名贵的食用菌，可保护胃肠膜，提高身体免疫力！
【什锦小米】黑小米：色泽黑绿，有丰富的天然黑色素，有滋阴补血，乌发白小米：具有祛脾胃中热、益气之功效。常食对调节视觉、安定情绪有一定作用；绿小米：含有人体必须的18种氨基酸，对提高人体免疫功能，预防多种疾病，都有较高的医疗保健作用；黄小米：熬成汤可增强小肠功能，有养心安神的作用！比普通的黄小米食疗效果更优。