【步骤图】番茄猪肝粉~宝宝辅食食谱大全和做法

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番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图

纯分享~外面的食物添加剂太多。所以选择自己动手~给我家小椰子开荤啦

用料  

猪肝 500g
生姜 4片
柠檬 1个
番茄 1个

番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法  

  1. 1.猪肝按图上切法 记住切的猪肝的底部不切断!放冷水里加生姜泡一个小时(这步我没有拍,生猪肝好恶心哈哈哈哈)这步是去腥味,泡出血水,可以中途换几次水!
    2.加柠檬煮10分钟后捞出。

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第2张
  2. 3.番茄去皮加点水放进辅食机打成番茄汁。

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第3张
  3. 4.猪肝一小块掰下来 掰的时候记得去掉里面的筋噢。

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第4张
  4. 5.把番茄汁和猪肝一起煮15分钟直到猪肝熟透后捞出

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第5张
  5. 6.捞出的猪肝冷却后切小块

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第6张
  6. 7.猪肝块放不粘锅里小火一直翻炒 炒的越干越好!

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第7张
  7. 8.炒干的猪肝放辅食机打碎 这步还不是很细腻!继续放回锅里炒 控干水分!

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第8张
  8. 9.炒好放破壁机打碎 记住要凉透才能打噢 不然太烫会产生水气! 然后过筛!非常完美!

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第9张
  9. 10.用母乳储存袋装好密封,500g猪肝只能出100g的猪肝粉粉!米糊里加一勺,喝加一勺~补铁很重要

    番茄猪肝粉~宝宝辅食的做法步骤图 第10张

小贴士

柠檬是为了去腥味
番茄可以不加也可以~
没有破壁机用辅食机也可以打