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简单实用 妥妥滴!
用料
祛寒湿茶:温宫暖胃 姜米茶的做法
大约4碗左右,不用洗,直接炒
小量,不用洗
去心,剪更细更好。
小火慢慢炒,炒至米热,再放其他的。
全混后继续小火炒20分钟左右
已经炒得差不多了米变金黄色姜变细变干了红枣也变干脆啦!
放凉后装进密封罐。成功!女人要学会珍爱自己身体呦!
小贴士
全程不碰水和油!!!姜可以放更多一些!