我是CC妈咪,很久不写菜谱了,今天给孩子们做了一款汉堡店同款麦乐鸡块,健康,非油炸,快手版,简单易上手。第一次做,又成功了!
用料
鸡蛋 | 1个 |
鸡小胸 | 1斤左右 |
土豆 | 1个 |
洋葱 | 1个 |
大蒜 | 1头 |
椒盐 | 适量 |
盐 | 适量 |
花椒粉、十三香、胡椒粉 | 适量 |
土豆淀粉 | 3勺 |
快手版麦乐鸡块的做法
土豆洗净切块上火蒸15分钟,蒸熟
鸡胸肉洗净并剔除鸡胸肉上的筋膜,口感更好
准备洋葱和大蒜,洗净备用
将蒸熟的土豆与鸡胸肉和大蒜瓣,洋葱等一起放入绞肉机,绞成肉泥
加入鸡蛋,十三香,花椒粉,椒盐,盐,土豆淀粉等,搅拌均匀。
将肉泥捏成饼状,用中小火在平底锅上煎至两面金黄,出锅。
好吃的麦乐鸡块,出锅了!
如果感觉肉泥不好成形,可将肉泥放入保鲜膜上
像火腿肠一样的卷起来,放入冰箱速冻2-3小时,可直接切块,再用小火煎熟,这样做可以省去捏肉泥的程序,简单省事。
小贴士
麦乐鸡块最重要的一点,一定要鸡肉多放,大鸡胸肉口感比较柴,建议小鸡胸肉。土豆与鸡肉的比例1:5,不喜欢洋葱的亲们可以不放。如果不喜欢油炸或油煎食品,建议将平底锅步骤改成空气炸锅版,口感也不错!