It‘s time to be honest with myself.
自2016年6月开始,记录一日三餐。即使现在回头去看最初的饮食,也非常感慨这一年一年来的变化。
从减肥健身到后期蛋素,最后到现如今的Vegan。冥冥中大概都是老天爷的旨意。
俗话说,事不过三。 三年后不再是继续的第四年第五年。同时也将带出更多的素食recipes。
希望提供许多喜欢、想要尝试的朋友一点idea.
用料
breakfast | 1份 |
lunch boxes | 1份 |
snack | 一份 |
dinner | 一份 |
💚💛素食Lu的一日三餐🧡💛的做法
零食部分,可以选择那些解馋不腻的小零食。 Nice cream、坚果能量球、墨西哥玉米片、樱桃番茄都是不错的选择。
晚餐从简:快手三明治、水果酸奶、南瓜藜麦沙拉等比较快手的食物🥪🥑🍋
小贴士
It will be fun and great.