如何做燕麦麸皮卷好吃 燕麦麸皮卷烹饪方法大全

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燕麦麸皮卷的做法图解 燕麦麸皮卷的做法步骤

用料  

鸡蛋 一颗
生菜叶 适量
鸡胸肉 100g
燕麦麸皮 30g
牛奶 70g
低筋面粉 25g

燕麦麸皮卷的做法  

  1. 鸡胸肉切块

  2. 放油、柠檬汁、盐、黑胡椒 腌制五分钟

  3. 饼皮部分:燕麦麸皮、低筋面粉、牛奶、鸡蛋一颗混合均匀

  4. 锅放油变热,倒入饼皮糊

  5. 腌制好的鸡胸肉双面煎熟

  6. 铺上生菜叶、鸡胸肉、撒上喜欢的酱料卷起来