美好的一天从早餐开始～
用料
| 鸡蛋 | 5个 |
| 火腿 | 适量 |
| 面包 | 10片 |
| 沙拉酱 | 适量 |
| 西红柿 | 2个 |
| 蟹柳 | 12条 |
| 肉松 | 适量 |
| 芝士 | 5片 |
| 五个三明治的材料 |
元气满满早餐 三明治🥪的做法
如图 材料煎熟番茄切片，鸡蛋不喜欢吃全熟可以煎溏心蛋
![元气满满早餐 三明治🥪的做法步骤图 第2张]( "元气满满早餐 三明治🥪的做法步骤图 第2张")
放上保鲜膜，面包，再把材料一层一层叠放上去，最后保鲜膜包起来再切对半就ok啦～材料的话丰俭由人，可以放上自己喜欢的蔬菜水果都可以（沙拉酱我事先涂在面包片上，再把肉松放上去抹平，这样可以防止切开时肉松散落）一个管饱，颜值和味道都很棒🤤
![元气满满早餐 三明治🥪的做法步骤图 第3张]( "元气满满早餐 三明治🥪的做法步骤图 第3张")
【步骤图】元气满满早餐 三明治🥪食谱大全和做法
烹调艺
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