减脂|凉拌大混合做法 食材 步骤

高蛋白的减脂餐！超级好吃！不容错过

用料  

减脂|凉拌大混合的做法  

1. 准备水煮蛋，虾仁，黄瓜，玉米粒

2. 辣椒粉，白芝麻，葱末，蒜末，淋上热油

3. 生抽×3，陈醋×2，蚝油×1，一点白糖，搅拌均匀

4. 倒入蔬菜蛋白质里，抓均匀就可以吃啦。神仙酱料，蘸什么都好吃！

5. 减脂必备！