【步骤图】12M+宝宝辅食之鸟巢蛋饼食谱大全和做法

鸟巢蛋饼：
①月龄：12月龄以上
②食材：虾皮粉补钙面20克，鸡蛋2个，鸡肉松两大勺，烤肉酱10克，番茄酱少许，香葱和芝麻少许。
③营养：这道鸟巢蛋饼我选取了补钙的的虾皮粉面条，填补了面食中钙质不足的问题，再加入蛋白质丰富的鸡蛋和鸡肉松，不仅吃法有新意，营养更是更加的全面了。同样我们也可以换成其他营养的面条和其他的鱼松肉松，变换出更多的组合和美味来。

用料  

12M+宝宝辅食之鸟巢蛋饼的做法  

1. 准备食材

2. 蛋清蛋黄分离

3. 面条煮至七八分熟捞出放入冷水中

4. 捞出面条加入烤肉汁和蛋清，搅拌均匀

5. 平底锅中加入核桃油，面条放入锅中摆成鸟巢状，小火煎一分钟，

6. 在面条中加入蛋黄

7. 盖上盖子，在煎制五分钟

8. 最后刷上番茄酱，撒上两大勺肉松，再撒上香葱和芝麻

9. 好了，开吃吧