>
胖胖昨晚吃多了，血糖有丢丢又高了
用料
糖餐❤️爱心早餐的做法
小黄瓜胡萝卜火腿用的是蒜油炒的盐调味即可，火腿有咸味，盐少放或着不放
一个好的不粘锅是家庭必备，无油荷包蛋，推荐小号麦饭石煎锅玉子烧锅也行
柠檬水弱碱性对身体好哦，皮要盐搓浸洗，切片去籽泡水喝
