「夏日必备✨」「超粉嫩」【水蜜桃小番茄酸奶昔

最近超市水蜜桃打折，就买了点，后来就突发奇想，就做了这个酸奶，意外的不错💕
       这个酸奶低脂低糖，带着淡淡的清香和奶味，特别好喝，颜值也高，特别适合小女生们和减肥的女生了，完全不用担心会胖！
      快来学一下，解锁你的夏日清凉健康饮品吧！

用料  

【夏日必备✨】【超粉嫩】【水蜜桃小番茄酸奶昔】减肥的小可爱也适合呦！的做法  

1. 准备好桃子和小番茄，洗干净。

2. 自制脱脂无糖酸奶

3. 为了减肥，酸奶是用这种脱脂牛奶做的（其它牌子也可以）。

4. 水果切好，能塞进榨汁机就可以了。

5. 水果全部塞进榨汁机里面！

6. 放入自制酸奶

7. 按个人喜好放入蜂蜜或炼奶（建议使用蜂蜜，因为炼奶糖多，容易胖如要使用建议用低脂的），放一点点就行。

8. 榨汁——

9. 成品的样子

10. 在表面洒上一点点葡萄干调味，完成！

小贴士

1.如果是平常人想喝普通酸奶也是可以的。
2.葡萄干可换成蔓越莓干、黑加仑子干或蓝莓干之类的。
3.果干、蜂蜜随心放，可加可不加。
4.自制酸奶也可以换成低糖益力多。
5.榨汁不建议使用原汁机，用这种料理杯或料理棒能更好地保留膳食纤维等营养。