3瓶百香果柠檬蜜DIY材料费共计225.75元,2个小时左右完成制作。1瓶1人1周就能喝完,本次的量可以喝三周哦~
材料购买渠道:百香果/淘宝5斤45.8元💰黄冰糖/淘宝1袋12.45元💰进口柠檬/春播4个23.8元💰雪蜜/春播2瓶84元💰罐子1000ml/宜家3个59.7元💰
用料
柠檬 | 4-5个 |
百香果 | 20个 |
蜂蜜 | 500ml勺 |
冰糖 | 300克 |
百香果柠檬蜜(3大瓶的量)的做法
将百香果、柠檬、案板、勺子、刀、罐子洗好并擦干
百香果挖肉,柠檬切片去籽,放入碗中
按照一层层的顺序将食材放入罐子:
一层蜂蜜·一层柠檬·一层百香果·一层黄冰糖
*不要装的太满,留1.5~2cm的空间发酵,盖上盖子密封好最后放入冰箱保鲜层,3天后就可以吃了哦~
(此图是3天后的蜜)
小贴士
♦️制作过程中千万不要粘水,原料和工具一定要清洁擦干后使用
♦️喜欢甜的多放冰糖和蜂蜜,喜欢酸的多放百香果和柠檬
♦️蜂蜜挑选要无添加的:
孕妇不能吃益母草蜂蜜!可以吃雪蜜或洋槐蜂蜜或者其他土蜂蜜,如果是麦卢卡蜂蜜建议吃UMF5的蜜
妊娠糖尿病的孕妇禁吃此蜜!
1岁以下的宝宝禁吃此蜜!
♦️如果是健康孕妈咪和老人吃,建议少放或不放冰糖,总之不要太甜哦~