这个冰沙不需要添加任何糖，有水果自身的果糖提供甜味，加入西瓜增加了清新的的口感，不放冰块提升了冰沙的浓度和口感🥳夏日清凉首选 无糖冰沙，绝佳的减肥晚餐🤗。
🧚🏻♂️这个量是2*16oz 两人份！
用料
| 冰冻草莓 | 10颗 |
| 冰冻西瓜 | 250g |
| 蓝莓 | 50g（50颗） |
| 香蕉 | 1只 |
| 全脂牛奶 | 240ml |
夏日无糖水果冰沙-2的做法
将所有材料放入破壁机中 搅碎 就可以啦！
【步骤图】夏日无糖水果冰沙-2食谱大全和做法
烹调艺
人气：1.72W
猜你喜欢
- 1【步骤图】夏日水果冰（第一辑）食谱大全和做法
- 2【步骤图】夏日牛油果冰沙 avocado smoothies食谱大全和做法
- 3【步骤图】夏日消暑～冰糖柠檬水食谱大全和做法
- 4【步骤图】夏日清凉品——芒果沙冰食谱大全和做法
- 5【步骤图】夏日酸爽冰糖柠檬水食谱大全和做法
- 6【步骤图】水果沙拉～夏日之星食谱大全和做法
- 7【步骤图】水果冰沙，度夏的绝配食谱大全和做法
- 8【步骤图】夏日茶饮≈冰糖荷花水食谱大全和做法
- 9【步骤图】夏日缤纷水果冰淇淋果盆食谱大全和做法
- 10【步骤图】夏日冰饮芒果香蕉酸奶冰沙食谱大全和做法
- 11夏日冰凉水果冰做法 食材 步骤
- 12【步骤图】7点早餐｜夏日必备，纯水果冰淇淋&沙拉食谱大全和做法
- 13【步骤图】夏日美白维c果饮—百香果柠檬冰糖蜂蜜水食谱大全和做法
- 14【步骤图】夏日甜品～水果冰粉食谱大全和做法
- 15【步骤图】夏日冰镇糖水DIY大法食谱大全和做法
最近更新
- 1夏天的精彩——西瓜水果冰沙图解
- 2【步骤图】夏日芒果西瓜冰汽水食谱大全和做法
- 3如何做夏日水果果冻好吃 夏日水果果冻烹饪方法大全
- 4【步骤图】「vitamix食谱书」夏日莓果冰沙食谱大全和做法
- 5夏日芒果冰烹饪方法窍门 如何做夏日芒果冰才好吃
- 6【步骤图】恋恋夏日糖水青提冰饮食谱大全和做法
- 7【步骤图】夏日水果奶油星冰粽食谱大全和做法
- 8夏日杂果冰烹饪方法窍门 如何做夏日杂果冰才好吃
- 9【步骤图】「夏日冰饮」 水果冷萃茶食谱大全和做法
- 10【步骤图】香蕉拿铁冰沙-夏日沙冰食谱大全和做法
- 11【步骤图】香草无花果夏日沙拉食谱大全和做法
- 12如何做夏日冰糖枇杷好吃 夏日冰糖枇杷烹饪方法大全
- 13水果棒棒糖 无水怡、无冰糖、无麦芽糖烹饪方法，教你水果棒棒糖 无水怡、无冰糖、无麦芽糖做法步骤图
- 14【步骤图】适合夏日的水果沙拉食谱大全和做法
- 15夏日水果烹饪方法窍门 如何做夏日水果才好吃
- 16夏日糖水烹饪方法窍门 如何做夏日糖水才好吃
更多推荐
- 1低碳水香茅绿茶做法 食材 步骤
- 2【步骤图】宝宝辅食：胡萝卜🥕米糊食谱大全和做法
- 3【步骤图】吃不光的宝宝米粉怎么办？食谱大全和做法
- 4【步骤图】冰镇西瓜牛奶西米露！——速成版！夏天来一杯满满的幸福！食谱大全和做法
- 5【步骤图】香炒胡萝卜丝（勾氏私房菜）食谱大全和做法
- 6【步骤图】Penne Carbonara (轻松上手 奶油意面)食谱大全和做法
- 7如何做酸奶山楂球好吃 酸奶山楂球烹饪方法大全
- 8【步骤图】酸奶味的蛋黄小饼干食谱大全和做法
- 9核桃花生米浆做法 食材 步骤
- 10【步骤图】低碳水、高蛋白、生酮三天饮食食谱大全和做法
- 11【步骤图】肉松咸蛋黄千层司康scone食谱大全和做法
- 12【步骤图】白子菜煲瘦肉汤 - 清热解毒食谱大全和做法
- 13【步骤图】芝麻花生馅艾草青团食谱大全和做法
- 14【步骤图】夏日解暑甜品绿豆糕食谱大全和做法
- 15【步骤图】减脂增肌快手饭！日式鸡肉炊饭食谱大全和做法