桃胶雪燕皂角米汤做法 食材 步骤

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桃胶雪燕皂角米汤的做法步骤图,怎么做好吃

之前有过一次敷面膜过敏的情况,所以之后我都不太敢用面膜,据说这个雪燕富含很多玻尿酸,是保湿护肤圣品,所谓外用不如食补,我就开始动手做了。

用料  

桃胶 30克
冰糖 任意克
枸杞 任意粒
雪燕 10克
皂角米 10克

桃胶雪燕皂角米汤的做法  

  1. 我偷懒了,按理说分三碗泡最好

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  2. 要挑出杂质,品质好的杂质会少

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  3. 冷水下锅煮

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  4. 煮时间长会出胶

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  5. 冰糖看自己喜好添加

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  6. 牛奶少量就够了

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  7. 放了那么多枸杞,咋不见了呢😂

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小贴士

雪燕煮的时间不可以过长,会化。牛奶可加可不加,看个人口味,孕妇还有来姨妈期间不能食用。