夏日甜心炸弹|蓝莓草莓酸奶冰淇淋烹饪方法,教你夏日甜心炸弹|蓝莓草莓酸奶冰淇淋做法步骤图

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夏日甜心炸弹|蓝莓草莓酸奶冰淇淋的做法图解 做法步骤

真心的很简单,适合春天,味道也适合春天,颜色是不是也超级美呢,无以伦比的清新酸爽滋味。

用料  

冷冻蓝莓 1杯
冷冻草莓 1杯
酸奶 1杯
蜂蜜 2茶匙

夏日甜心炸弹|蓝莓草莓酸奶冰淇淋的做法  

  1. 把草莓清洗干净,切成两半,在冰箱冷冻至硬,放入原汁机。

  2. 蓝莓提前冷冻好,不去籽,放进原汁机。

  3. 放入冷冻好的酸奶。

  4. 加入两茶匙蜂蜜。

小贴士

现在正好是草莓的季节,草莓含有维生素C、苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,以及胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分。加入富含花青素的蓝莓,做成酸奶冰淇淋,营养丰富又好吃。