排毒,减肥,美容,抗氧化!超级简单!超级好喝!用料熟香蕉1支沙拉菜1把浆果MixedBerries1/2杯水1杯浆果香蕉思慕喜Smoothie的做法准备好材料,洗干净放到搅拌机里搅拌...可以喝了!营养价值:小贴士我用了冻浆果,所以Smoothie是冰的,用...
夏日冷泡果茶,百香果雪梨茶饮10min快速自制果茶,天然食材无添加更健康用料百香果半个柠檬1/4个蜂蜜2勺乌龙茶2克梨半个冰块适量夏日冷泡果茶的做法水果切丁水果丁放入果茶机加水,茶仓放茶叶,启动萃茶萃茶完成,取出茶仓倒置...
用料西瓜覆盆子冰块曼步厨房-西瓜样样红的做法无籽西瓜去皮切块,覆盆子洗净后连同西瓜冰块一起放入果汁机中搅打20秒即可。小贴士完整制作图片以及更多美食请见:_...
用料看图果汁、糊糊、思慕雪的做法香橙桂花乌龙果汁思慕雪思慕雪百合莲子馅糊糊粥的份量...
家里的山楂还剩下小半碗,就用它煮成了山楂露,酸酸甜甜的非常开胃哈。。。。。。山楂的好处多多哦,能开胃消食、活血化淤、降血压和胆固醇、还有防衰老、抗癌的作用等等,糖葫芦、山楂片、山楂糕等等都是我们女性朋友喜欢的...
用料牛油果1个益力多1瓶牛奶200ml简单好喝牛油果益力多的做法牛油果去皮去芯切成块(牛油果整个捏起来有一点软软的说明成熟度刚刚好)同益力多牛奶一同放进搅拌机里搅拌,看不到牛油果颗粒状就是打好了。完成,满满的一杯半...
无糖,无水(喝不下的美美可以放少许蜂蜜调味)生活小妙招:剩余的橙子,桔子皮可以去除冰箱异味哦🤫黄瓜可以带皮,也可以去皮(安全起见,疫情期间尽量去皮)用料柠檬1个橙子2个黄瓜1根装饰少许维C果汁的做法所有原材料去皮,切成小块,放...
用料甜玉米3根凉水500ml三花全脂淡奶80ml白糖适量鲜榨营养玉米汁的做法提前把玉米剥皮去须用清水洗净将洗干净的玉米切成两截,用刀顺着玉米将玉米粒切下(如图二)把切好的玉米粒放入奶锅,加入500ml凉水大火煮开后撇去浮沫(...
随手做出来的果汁,没想到也很好喝,我水放的比较少,所以出来时是稠稠的有点像奶昔的口感,如果喜欢清爽的,多加半杯水就好了。这个方子是可以打至顺滑无渣不用过滤的,前提是你要把番石榴的籽去掉,籽打不碎的,不用怀疑,我试过了~~...
也是清肠型口感用料芹菜黄瓜香水柠檬四分之一个蜂蜜万能芹菜汁【4】芹菜黄瓜柠檬汁的做法属于不加蜂蜜喝不下的类型但是喝完嘴巴里很舒服喝不了酸味的人可能会有点接受不了...
用料芹菜2根水200克减肥神仙水-芹菜汁的做法芹菜切段放入破壁机,加200g水,喜欢喝冰的同学可以加冰块🧊果汁模式-2分18秒芹菜粗纤维较多,不喜欢的可以过滤一下把渣渣过滤出来不喜欢泡沫的可以在撇一下沫沫清新的芹菜汁,降...
很想喝果汁家里只剩下这三种了就都放在原汁机里了没想到出来的味道很不错啊用料树莓草莓番茄草莓树莓番茄汁的做法把原料洗净。草莓,番茄去蒂。放入原汁机里面榨汁(我用的是Hurom的原汁机)小贴士树莓的染色能力很强整个...
夏天要来啦!虽然是好不容易吃到身上的肉肉,也还是要狠心抛弃掉!😅用料羽衣甘蓝30克黄瓜50克西芹75克新鲜百合15克香蕉1根水750克羽衣甘蓝蔬果汁@清爽的做法蔬果用小美清洗干净:5分钟/37度/速度5,黄瓜去皮就好了哦;可以加入1...
百香果蜂蜜柠檬水,结合了百香果的浓郁丰富的果香和酸味、蜂蜜的甜味、再加上柠檬的清新,味道酸酸甜甜、刺激味蕾,夏天加上一点冰块,喝一杯就爱上啦,主要是做法还特别的简单!据科学预测,其果实含有人体所需17种氨基酸、多种维...
木瓜中含有的蛋白酶可帮助消食梨的润燥效果好故,饭后来上一杯是正解(^∀^)ノ用料木瓜200g雪梨一个雪梨木瓜汁的做法木瓜、雪梨洗净去皮切小块一起投入到搅拌机中/用搅拌棒打半分钟即可。小贴士雪梨水分含量较多因此不必...
用料苹果180克/个胡萝卜130克清水500克低脂纯素-苹果胡萝卜热饮的做法苹果胡萝卜清洗后切小块设置10分钟/100度/小勺熬制1分钟/0度/速度10破壁成品...
空腹饮用用料芹菜2根柠檬1个西芹柠檬汁的做法西芹清洗干净切小段,柠檬对半切开,把汁挤到果汁机,放入西芹段,打碎,然后放入连皮带籽的柠檬,继续打,打完滤网过滤出汁即可。西芹和柠檬渣可以用来做沙拉酱或者小调料。...
这是一杯综合蔬果汁~蔬菜、水果和坚果都在这里面哟~~爱美的妹纸们,为了自己的健康和美丽,赶紧动手吧,简单又容易操作哟~用料橙子1个苹果1/4个柚子2片综合坚果生菜紫甘蓝带皮山药纯净水蜂蜜美人蔬果汁的做法蔬菜和水果洗...
用料水果火龙果综合果汁的做法准备些自己喜欢的水果可以直接吃~这样摄入的膳食纤维多~能够更好的帮助肠胃消化~扔进搅拌机~打成果汁榨成一杯浓浓的综合果汁,放进冰箱冰一下,午餐时再喝吧~...
夏天就要到了,又到了减肥的季节这时就可以喝点儿润肠通便的鲜榨果汁来帮助减肥🥰只需要将切好的水果放进破壁机,再放入纯净水两分钟轻松搞定颜值满分💯润肠通便的早餐🥳🥳.以下这几款是我目前最爱喝的几款果汁☺️所以就...
纯手工操作的榨汁法,木有加水,很方便,甘甜的石榴汁配上酸酸西柚汁,酸甜可口,特别适合喜欢吃石榴又怕吞下石榴籽小宝宝,因为石榴籽很难消化,好喝但也不要贪杯哦~用料石榴西柚保鲜袋擀面杖石榴西柚汁的做法按照速播石榴方法剥...
用料蔗糖nfc果汁达川nfc果汁比例的做法柠檬水红柚芝芝莓莓多肉葡萄油柑汁油柑汁2...
只取牛油果贴着壳的那部分果肉(翠绿色那些),其余的果肉直接放嘴里吃掉,哈哈哈用料牛油果1个米饭1碗玉米粒适量粒红萝卜粒适量咸蛋白银鱼仔(或虾皮)少许海苔肉松少许牛油果汁炒饭的做法用匙更刮取牛油果,随手压成泥,与冷米饭拌...
用料草莓蓝莓酸奶双莓奶昔的做法草莓蓝莓和酸奶全倒进料理机,然后打开开关,全部打成泥开吃0-0...
我新入手了一台Vitamix6300,这是一台超棒的破壁机!Vitamix这台破壁机打果汁的效果非常好!喝起来完全没有国产料理机那种渣渣的口感,而且比市面上的苹果汁饮料好喝太多了!用料苹果3~4个水3人份Vitamix6300——苹果汁的做法...