以前常常在网上买大麦若叶的青汁
现在有了料理机
早晨采购的青菜水果全部丢进料理机搅一搅
立马就ok
用料
| 葡萄 | 一串 |
| 生菜 | 若干片 |
| 西红柿 | 一个 |
| 青瓜 | 半条 |
夏日果汁青汁的做法
所有的蔬菜水果洗完切块
![夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
果蔬放进料理机 加矿泉水 我用的是农夫山泉
番茄+青瓜+生菜+葡萄![夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
搅拌
![夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
装杯完成
![夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "夏日果汁青汁的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
小贴士
果蔬本身水分很多 建议少放点水
至于份量，自己可以拿捏
可以分次依次放入果蔬
因为一次性放太多会搅拌不过来
夏日果汁青汁做法 食材 步骤
烹调艺
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