蒲公英,真是难得一见。据说,它是天然消炎药,有清热解毒之效用,好像对于女性乳腺疾病也有好处。前不久才在某电视节目里看到介绍,这么快就遇上它,赶紧弄一把尝尝稀奇。怎么吃是个大问题。炒鸡蛋!这是哪儿来的印象?不过,鸡蛋是个...
文:牛麻麻牛;图:安安用料鸡蛋(一人一个);虾米适量;羊肚菌适量;葱花少许;亚麻籽油适量;温水适量;羊肚菌亚麻籽油蛋羹的做法羊肚菌切成小丁丁;蛋盅里加入一份蛋混合一份温水,加入虾米、羊肚菌、葱花;搅拌均匀,蛋忠覆上保鲜膜,用牙签戳些...
快餐必备吐司意大利面拌菜用料小番茄400克小洋葱2个蒜瓣6粒亚麻籽油120克海盐5克胡椒粉5克百里香50克亚麻籽油浸小番茄的做法小番茄洗净,用刀在番茄顶端割出十字口,撒入盐胡椒粉倒入亚麻籽油按摩均匀后,放入百里香预热好...
有了孩子后,什么都想给他最好的,无添加的,唯一的方法就是自己动手。夏天到了,住老妈家,大院子里都是花草,然后蚊子也就多多了,宝宝身上就经常被蚊子叮,怕他过敏,就自己做艾草薄荷膏了。用料干薄荷100克干艾草200克亚麻籽油400...
紫苏是我们湖南的万能香料,紫苏叶可以用来炒荤菜去腥增香,但很少人知道紫苏籽能做什么。紫苏成熟结的紫苏籽,等到春天晒干过后,送到当地的手工榨油坊,便榨成了香喷喷的油。紫苏籽油有很高的营养价值,是高端小众食用油。它可...
这个糖饼,在我爸老家算是家传的手艺,尤其是我爸那辈,几乎是男女都会烙。老家来人最爱给我们带的就是胡油,莜面和一摞摞的糖饼。糖饼的面皮和油酥用了胡油,一层一层的酥皮,咬一口酥得掉渣,满口的胡油香味。最难得的是这个糖饼...
用菜籽热身洗机之后,来榨亚麻籽油?亚麻籽油是近年来热捧的养生食用油,因为其富含亚麻酸。亚麻酸是人体必需脂肪酸,对人体有多种保健作用,能够防治心脑血管疾病,预防老年痴呆,美容养颜,等等,懒得一一细数。不过,这玩意儿好是好,在...
渣图……烧芮……下次补好看的图哈(^^),这个食谱适合脾胃虚弱的人士哦。用料有机菠菜按需有机蒜适量有机亚麻籽油适量亚麻籽油蒜泥菠菜的做法烧一锅水,焯一下菠菜捞起,把水倒掉,再开一锅水,把菠菜放进去,水开后调小火慢炖20...
传统的湖南佐粥良伴!汪家奶奶的秘笈!GOGO从小就很少吃醋,偏爱酱油呢!都说吃酱油容易皮肤黑,其实完全不是啊,湖南人皮肤可是出奇的白净:)用料新鲜的籽姜500克生抽一瓶味精少许冰糖少许陈醋少许籽油姜的做法新鲜的嫩籽姜去皮洗...
生酮期专用的减醣美乃滋沙拉酱来啦,其实市售的沙拉酱碳水不高,但是一般都使用大豆油。生酮期推荐富含较多饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸的天然食用油,例如椰子油、橄榄油、亚麻籽油以及动物脂肪。制作美乃滋需要没有特殊气味...
亚麻籽油富含α-亚麻酸。亚麻酸是一种多不饱和脂肪酸,是人体必不可少,但自身又不能合成的必需脂肪酸。它可以衍生为EPA和DHA,对于增强视力,调节注意力和认知过程有良好作用。并且,DHA和EPA在体内具有降血脂、改善血液循环...
自己编出来的谢谢用料苹果酱鸡蛋南瓜青椒香菇桃子芥末籽油四颗蛋的酱不要超过三滴黄芥末酱红酒醋黄油野菜桃子蒸蛋卷佐红酒醋芥末籽油苹果酱的做法打鸡蛋不要带入空气不要过散留点蛋白青椒香菇烫熟与南瓜一起全部切丝...
用料1.法国料理酱:泰式甜辣酱黄芥末(没有可省)芫荽茎(小香菜)只用到茎,叶子不用蒜泥2.柠檬汁包菜3.乌贼(鱿鱼)尽量买厚点的盐糖冰水这个很重要芥末籽油醋墨鱼的做法准备好材料:把材料1中的芫荽茎切碎,把这四样材料装...
据说,这是《艾丽斯梦游仙境》中的一种茶点。有蘑菇有培根,或蒸或蒸烤。忽然之间就动了心,没了培根可以用肉末代替,懒得蒸烤可以直接蒸。重点是,它可以当做肉末蒸蛋,出锅后淋上亚麻籽油,让老同志比较容易接受。加了少许葱花,黄...
用料亚麻籽5克苦菊一颗小番茄若干黄彩椒一个亚麻籽油沙拉的做法把蔬菜切段,放盐,一点凉拌醋,一点亚麻籽油,健康减肥!...
这不是蛋糕,糕字儿带米,说明糕是跟米面相关的东西。而这个长着蛋糕模样的东西里既没有米也没有面。鸡蛋,蔬菜,香肠,一点点盐和胡椒粉,就是它的全部。如果没有烤箱的话,它其实还可以有另一个做法——摊在锅里煎成可以是各种形...
用料藜麦适量小米适量姜黄粉半勺四季豆适量亚麻籽油适量水适量藜麦小米姜黄饭+亚麻籽油拌四季豆的做法藜麦+小米+姜黄粉+水共同放入锅中煮好米饭四季豆煮熟倒入适量亚麻籽油,拌入四季豆即可。小贴士天然健康!...
我叫广爽2019年在北京广化寺皈依。皈依后一直有个心愿想把真正的素食推广给下厨房里面那些支持陪伴我5年的人。作为佛弟子其实都应该受持五戒不食五辛,所以我的菜谱有一个特点就是无鸡蛋无五辛真正的素食菜谱。在下厨...
用料包菜半个盐适量舒克兰有机冷榨亚麻籽油20ml亚麻籽油包包菜健身餐(莲花白)的做法包包菜切成类似丝状均匀撒入无碘盐,用手抓匀,腌10分钟倒入亚麻籽油,搅拌均匀,加入煮好的蛋,这就是很有营养的健身餐。...
对于我来说,完美的曲奇应该是不那么硬、不那么甜,长相质朴一些,热量低一些......这样的曲奇在市面上从来没有见到过T_T自从有了烤箱,我最喜欢做的就是曲奇,实在是简单,把配方中的材料都换成自己喜欢的、放心的,从此吃饼干不...
一汤勺亚麻籽油含有的脂肪酸,相当于深海鱼油的10倍,但没有腥味,没有高胆固醇和脂肪酸的弊处,适合6个月以上宝宝添加,辅食内滴几滴便可用料亚麻籽10斤亚麻籽油的做法准备好亚麻籽放到榨油机上,生榨这是渣渣亚麻籽出油率很低,...
蔬菜沙拉,或曰大拌菜,营养不流失、健康快手菜。使用番茄籽油制成油醋汁,健康有开胃。清肠和抗氧化同时进行!用料生菜半颗苦菊一小把小番茄5个花生10颗番茄籽油3毫升醋适量蜂蜜适量番茄籽油拌菜的做法生菜、苦菊、小番茄洗...
用料鸡胸肉500克姜片,葱段,花雕(焯水用)适量白兰地一调羹李锦记味极鲜两调羹李锦记秘制红烧汁一调羹太太乐鲜贝露一调羹虾籽酱油一调羹亚麻籽油30克盐一调羹细砂糖三调羹柠檬汁几滴香醋一调羹海苔三张熟白芝麻适量白兰地...
用料韭菜500克虾10只海参2只盐1勺白糖1勺海米10克花椒粉半勺蚝油1勺亚麻籽油3勺韭菜鲜虾海参饺子(加白糖亚麻籽油)的做法鲜虾去皮去虾线切碎,加料酒、蚝油、花椒粉、盐腌制I5分钟。取泡发好的海参切碎备用。调馅儿。取...
用料土豆1-2个盐适量枫糖适量白煮蛋一个自制无糖酸奶芥末酱一勺亚麻籽油按需水果黄瓜一小根亚麻籽油健康酸奶芥末土豆泥(夏季清凉冷餐)的做法1个大土豆,烤熟或蒸熟。烤箱预热180度烤40-45分钟左右。或者可以蒸熟~但是没经...