绝对经典的、有大酒店范儿的凉拌鸡片,相当的四川、相当的成都!用料公鸡手枪腿1只煮鸡料:大葱半根老姜3片胡椒粉少许姜蒜水:姜茸20克蒜碎10克凉开水30克红油凉拌汁:姜蒜水全部盐5克(可稍加)生抽6克醋4克花椒油6克辣椒红油30克...
用料波罗,红,青椒,胡萝卜等酸甜波罗鸡片的做法略...
这道轻食沙拉🥗,制作方法十分简单,口感清爽,营养也很丰富哦~用料西蓝花150g舒食鸡肉片150g混合坚果粒80g焙煎芝麻沙拉酱1勺日式鸡片坚果沙拉的做法西蓝花🥦清洗后切成小块焯水后可以放入凉水过凉,保持西蓝花的脆爽大成舒食...
用鸡胸肉,火锅底料,香干,辣椒,做了一道湘味十足的香干炒肉用料鸡胸肉1块胡椒粉若干克料酒1勺生抽1勺糖2勺香油1勺酸4瓣青椒1根小红辣椒4根火锅底料60g芝麻1勺鸡精1勺香干爆炒鸡片的做法切好青椒,辣椒,香干,鸡肉,蒜。用香油生...
用料芦笋200克鸡胸肉50克调料:葱花适量,盐4克,植物油10克。芦笋鸡片的做法芦笋去老皮,洗净,切段;鸡胸肉洗净,切片,焯一下。锅置火上,倒入植物油烧至六成热,加葱花炒出香味,放入鸡肉片滑熟,淋入适量水,然后放入芦笋炒熟,最后用盐调味...
用料鸡胸肉块核桃仁各适量彩椒,木耳葱碎,姜片爆锤桃仁鸡片的做法鸡胸肉切成大厚片,加少许盐料酒胡椒粉,腌制,两面沾上淀粉,用擀面杖,锤砸成大薄片,再切成小片,青红椒,切成象眼片,木耳撕成小块上锅放水,放入鸡肉片,变色,捞出备用上锅...
用料鸡胸肉1块洋葱1只蚝油3勺料酒1勺淀粉1勺盐少许酱油少许蚝油鸡片(宝贝最爱)的做法鸡胸切片,料酒腌制备用(不用放盐)洋葱切块洋葱过油备用淀粉抓肉肉片过油盛出备用葱炝锅煸香加入蚝油,少许酱油熬制浓稠放入鸡胸片在此步...
大家好,我是董姐。现在正是菠萝上市的季节,今天我就来做一道既简单又美味、酸甜可口的菠萝鸡片。只需要1个菠萝,1块鸡大胸,1个青椒就可以了,特别简单,希望大家喜欢。用料菠萝1个青椒1个葱姜少许鸡大胸1块料酒、白胡椒粉少许...
减脂是一个漫长的过程,有时候需要一点有味道的调节一下美味的舌尖!今天就给大家分享一道健康的减脂调味餐,看着略微放纵了自己一小会,但其实也是超级健康低脂的一道菜~主食是鸡胸肉和裙带菜,都是低卡低脂的,就是调味也选择...
#餐餐有数据~300千卡#苹果里有果胶、纤维素等,苹果汁里基本都是糖用料鸡胸肉半块大葱2根生姜切碎1勺京葱酱拌鸡片的做法盐水煮鸡胸,橄榄油炒熟生姜、大葱,冷却后倒入搅拌机打成顺滑泥状,煮熟的鸡胸肉切薄片,加几根芹菜拌葱...
关联商品金典有机奶价格:68用心、用爱、坚持向全球供应最好的牛奶。金典有机纯牛奶,每一滴都经历层层考验,从严苛挑选的健康奶牛,到水源、土壤与牧草的层层把控,从0污染0添加,到有机全程可追溯,每一份坚持,都为发掘有机奶香...
一道色香味俱佳的家常菜,配色看着就让人食指大动呀~做起来超级简单,快试试吧用料鸡胸2块洋葱1个青椒1个胡萝卜1根蚝油适量【一看就会】超级下饭菜—蚝油鸡片的做法材料都切片,因为我喜欢洋葱,妈妈准备了好多洋葱鸡肉提前用...
用料鸡胸肉1块鸡精2勺白胡椒2克《芙蓉鸡片》的做法鸡胸肉,去筋膜,用刀背剁成蓉,剁成番茄酱那种细度一水:葱姜水分三四次加入到酸奶的那种浓稠度即可二淡:蛋清打成蛋泡有倒钩状即可。一片鸡胸肉,两个蛋清。三油:放入干净的葵...
薄荷又爆盆了,冰箱里有冻樱桃和杏酱,做道酸甜鸡片吧。这道菜是受樱桃肉、菠萝鸡片和薄荷牛肉的启发的综合尝试,成品酸甜可口,拌饭极佳。用料鸡胸1块樱桃去核10颗黄瓜(可选)半根酸酸甜甜的樱桃薄荷鸡片的做法鸡胸肉斜切片,加...
用料鸡胸肉肥膘肉冬笋火腿芹菜鸡蛋小料葱姜调料盐糖味精,胡椒粉,黄酒锅贴鸡片的做法肥膘肉配上葱姜焯水将肥膘肉,鸡脯肉修整成块,改刀成片,鸡片比肥膘肉片略小,将肥膘肉片扎上眼,防止翘边。分别撒上少许盐冬笋焯水冬笋,火腿,芹...
甜美雪梨与滑嫩鸡片,一道香甜清淡的雅致美味,有滋阴润燥之功效。用料鸡胸肉230g雪梨1个红椒片30g青椒片30g我厨调味汁1号30g盐1g生粉适量雪梨鸡片的做法鸡胸肉解冻备用,雪梨洗净备用;雪梨去籽切成0.7厘米的厚皮,鸡胸肉切成...
快手菜一只用料丝瓜一根鸡片3两左右蚝油色拉油盐蚝油鸡片炒丝瓜的做法丝瓜切滚刀块,鸡片加少量盐和干淀粉腌5~10分钟。加淀粉可使鸡片吃起来口感更嫩起小油锅,鸡片划散,至变色盛起备用再起个小油锅,炒丝瓜至软倒入鸡片拌炒...
用料菠萝250g鸡胸肉250g彩椒80g淀粉1勺糖适量盐适量料酒1勺蕃茄酱1勺番茄沙司1勺姜丝少许蛋清半个食用油三大勺快手菠萝鸡片的做法菠萝切块、彩椒切块、也可用甜青椒,不要辣椒。鸡胸肉切片、姜切片或者切丝、葱切末用...
纯粹通过饮食调整瘦身66斤,无任何口服外用减肥产品介入,无运动!陆续公布一些越吃越瘦系列的菜谱,希望大家都能实现顿顿吃,dayday瘦的美好愿望!用料鸡胸肉2块胡萝卜1根黄瓜1根木耳适量鸡蛋清1个胡椒粉适量盐适量料酒适量魔芋...
一道让鸡胸肉摆脱无聊味道的轻松又简单的料理,新鲜橙汁让鸡肉更鲜美,酸甜适口。用料鸡胸肉1块橙子1个葱2根蒜片少许鸡蛋1个盐1/2小勺味醂1/4小勺胡椒粉1/2勺料酒1/2勺白芝麻少许橙香葱花鸡片的做法鸡胸肉片薄片,加入一个...
用料黄彩椒鸡胸肉鸡腿菇西兰花盐鸡精料酒淀粉嫩肉粉白糖色拉油洋葱姜鲜菇溜鸡片的做法将鸡肉洗净,片斜片,用料酒、嫩肉粉及一点色拉油腌制5分钟鸡腿菇、黄彩椒洗净切片西兰花洗净掰小朵,焯水待用洋葱、鲜姜洗净切碎热锅...
清香.清新.清淡...爽口.爽滑.爽歪歪.用料鸡肉100g料酒,盐,鸡精,生粉,香油少许西红市,黄瓜,香菜适量家常鸡片汤的做法西红柿1个,黄瓜一根,切好备用。鸡肉切片,加入料酒,盐,生粉,适量,腌制10分钟右。香菜,鸡精,香油,少许,香菜切好备用。...
用料鸡胸肉150克龙井茶叶15克碗豆苗10克蛋清1个鸡汤三杯精盐二克味精一克料酒一勺胡椒粉一克生粉一勺龙井鸡片汤的做法鸡脯肉剁成片,放好,加入料酒,精盐,味精,胡椒粉,蛋清,生粉拌匀。龙井茶放入碗内,先泡茶,沥干水分,再烫一下。...
到菠萝季了,减脂的人也不能亏待自己~少油少糖健康版~~做起来🥳用料鸡大胸半块青椒半个红椒半个菠萝适量(和青椒量差不多)调料:李锦记番茄沙司(0脂肪)3勺代糖(赤藓糖醇)2-3勺盐一点点减脂菜❣️菠萝鸡片的做法将鸡胸切片,放入少许...
用料小葱三根干辣椒五只青椒一条土豆一球鸡胸肉两胸孜然适量辣椒粉适量孜然土豆鸡片的做法将小葱,干辣椒,青椒切好备用。喜欢蒜的,可以放适量蒜鸡胸肉切薄片,切好后。置于小碗中,加入盐黄酒鸡精腌制(黄酒去腥)土豆切薄片后,用...