猫罐买多了发现口味其实就这几种鸡肉起司也算是主流的了正好有做无盐奶酪,就来一发这个吧*无盐奶酪请戳------还是来草草算一下成本吧鸡腿一只3+鸡胸肉半块3红薯小半个0.5黄油忽略不计吧无盐奶酪3成品,两只猫一大一小应...
单位食堂早餐之一,非常受欢迎,今天分享大家,做正餐也是不错的选择哦用料土豆1个胡萝卜1段香菜2棵花椒1勺生抽2勺香油1勺盐适量面粉米饭碗多半碗葱白2段椒香土豆丝卷饼-早餐、正餐都适合的做法多半碗面粉,一半开水一半凉水...
开始学做饭,请多多指教。妈妈最近牙不好,想吃软软的。用料鸡翅10块土豆2个胡萝卜2个洋葱1个咖喱4块,约70g正餐-咖喱鸡翅盖饭的做法处理鸡翅。因为自己家吃,实在,我就用了10块鸡翅,哈哈!可以直接煮,撇浮沫,但我为了让它更软,就...
打工人任何空闲时间都很宝贵,不想在做饭上面浪费太多时间,又希望正餐有营养有味道,这道快手汤粉就诞生了。之所以快手,是因为里面所有的食材都是可以快速煮熟甚至生食的,具体看菜谱吧,下面的菜谱是1人份量。(忘了拍照,先用其...
高蛋白晚餐,植物蛋白+动物蛋白用料西红柿3个金针菇130g嫩肩牛扒200g清水适量味好美(黑胡椒粉)适量味好美(白胡椒粉)适量盐少许葱花适量【减脂期正餐】番茄牛肉粒金针菇浓汤的做法牛扒两面煎至上色剪成小粒粒,加入黑胡椒粉调...
现在孕24周,素食+瑜伽+每天快步走,身体感觉比孕前还好,嘴唇更红润了,皮肤更好了(可能跟孕激素有关),大多数每天排便2次,肠胃通畅轻松。饮食也是不断摸索的过程,每天尽可能丰富,分享一些给大家参考。用料糙米一碗蔬菜一人份孕期...
虽然我很高兴大多数小伙伴都会加入吃沙拉的行列,但定期吃沙拉的价格仍然太贵了,但是这道青苹果坚果三色藜麦沙拉制作很简单,使用的食材也很常见,这款沙拉的灵感来自花生酱柠檬沙拉酱,在我第一次品尝到奶油般的颜色是非常漂...
上个菜谱记录了早餐,这个菜谱记录一下正餐。先唠叨一下关于减肥与低炭,一年半以前我通过完全无炭饮食从115减到100,耗时3个月(外食油大),皮肤没变差,但是体力变差了,大姨妈出走了,后来恢复饮食后,姨妈到现在也没完全正常,仍然两...
用“炖肉模式”做出来的巨稠巨软的大米粥,可以用来配任何蔬果鱼肉奶昔或粥下饭。用料大米1杯水6杯比例1:6(根据自家电饭锅调整)拔牙餐·正餐·主食大米粥的做法淘米,加水,选择“炖肉”模式。58分钟后~得到一锅米粥……开饭...
不爱吃饭的娃真是有够老母亲操碎心的纯属分享每天给娃做的饭菜几乎每一样菜都是自己专门给娃做的自己做的牛肉丸娃也特别爱吃下次有空分享牛肉丸食谱用料每日新鲜菜肉适量两三岁娃娃的正餐的做法电饭煲焗鸡+肉沫煎蛋+...
拔牙后第一餐~用料香蕉1根奶粉适量西麦燕麦片30克苹果🍎半个水适量拔牙餐·正餐·香蕉燕麦奶昔的做法西麦燕麦片加热水泡软。加热水的量控制在把麦片泡发泡软但不留多余的水在碗里。冲好奶粉,得到一碗牛奶。香蕉,苹果🍎...
将美味升级就是这么简单,马苏里拉可以焗一切!里面的蔬菜可以随意更换,加点培根,香肠也很好吃,没有芝士粉也可以不加,很随意的一个食谱,将几个材料一混合就交给美食锅吧,无论是做早餐还是正餐,都很棒哦!用料鸡蛋:1个牛奶:100g芝士...
用料虾适量鸡蛋1个盐克生抽勺冷冻甜玉米粒少许水适量柠檬汁少许玉米淀粉适量牛奶适量拔牙餐·正餐·蒸虾糕的做法虾,起头,剥皮,挑虾线。玉米粒煮开化冻。虾仁和玉米粒加入破壁机,绞成肉泥。盛出来在碗里。加入适量牛奶和...
鸡胸肉果真人猫都嫌弃的存在...只要加了鸡胸肉,咕噜就爱答不理下回试试看鸡胸肉绞成泥算了,不然适口性真的略差成本满打满算一共十块吧两只猫,一大一小吃了两三天用料鸡胸肉半块三文鱼一斤带鱼籽两条的量[猫饭]正餐之鸡...
开锅烧菜咯。用料营养搭配少油无辣花样IrisKitchen💕正餐的做法列食材,买菜去。洗洗切切。下锅,烧菜,开动。...
妙啊!用料鸡蛋3个温开水小半碗葱花一点点盐一丢丢生抽2勺香油半勺蚝油半勺正餐系列-水蒸蛋的做法碗中打入三个笨鸡蛋搅打均匀(注:蒸蛋的蛋液需要搅打的久一点)碗中加入小半碗温开水和一点盐把蛋液倒进去搅打均匀大锅中放...
三餐四季,好好吃饭,珍惜能一起吃饭的日子用料开心很多高兴很多知足很多幸福很多坚持很多用心很多放松很多用好的心态做纯粹的食物,美食是很好玩儿,正餐篇的做法酿豆腐12酿苦瓜1红烧金海鲳1麻辣小龙虾1手撕盐焗鸡姜葱炒海...
自从不住宿舍搬出去后,外卖就基本和我saybye啦。但是总不可能灶台一起就顿顿佳肴,偶尔(经常)也真的会有很懒的时候,这个时候炒饭就当之无愧成为了人类之光(⌓⍢⌓〣)当然,炒饭和“将就”可完全不划等号哦~炒饭之中也有“超美...
不是菜谱不是菜谱,只是记录一下在下厨房学到的,上传一些作品用料鸡蛋适量正餐零食宵夜下午茶的做法章鱼小丸子锅做的饭团超级嫩滑的豆花:150g黄豆泡水过夜,破壁机倒入黄豆加水至1500ml水位线,果蔬汁功能两遍,纱布滤渣,不粘...
老公是美国人🇺🇸,所以我们家早餐从来不吃粥之类的食物。我们吃早饭也晚,一般都是九点多吃完饭,吃完早餐就已经十点多了,为了省一顿午饭,我们早饭就会吃的很丰盛,称之为Brunch(早午餐).😄️用料全麦面包2片鸡蛋3个培根2片西红柿...
经常有小伙伴在微博留言,鸡胸肉怎么做不柴好吃并且健康,所以,我今天给大家分享一个鲜嫩健康鸡胸肉做法,我曾经在鸡胸肉上绞尽脑汁,因为它们的味道总是如此平淡,而且只是无聊。但是如果你用超级美味健康的食材去搭配它们,它们...
忘记拍一个夹出来的排骨了,主要太好吃,一动筷子就啥都忘了哈哈~这个做法,做五花肉同样好吃到飞起。用料排骨500克小米50克料酒2勺生抽1勺盐5克糖5克胡椒粉适量正餐之小米蒸排骨的做法1.肋排段,清洗干净,放入砂锅或者大碗。...
家有1岁5个月宝贝,吃饭是个最头疼的事用料西红柿半个鸡蛋1个面粉40克盐根据自身用盐情况青菜1根花菜1小朵熟牛肉一小块疙瘩汤(宝宝正餐)的做法蔬菜全部切成小丁,鸡蛋加面粉和匀锅加热放少许油,放入番茄丁略炒加入开水水开...
最近看一个营养师的课,说碳水➕蛋白质➕脂肪➕膳食纤维各种要素要是能一口吃下去,比吃一口白饭再来一口菜,升糖更稳定。我一看就想到了我最爱吃的炒饭,炒面,但是吃多了吧,也会腻,夏天到了,就想吃点清爽的,拌面就成了我的第一选...
说明一下,我家猫饭【正餐】是指在以天然粮为主食的情况下,时不时取代一两顿猫豆的加餐作用类似于开个辅食罐目前我家不打算用自制代替主食因此,我的猫饭正餐食谱的营养水平不足以充当主食如有计划全自制的猫友,建议关注微...