traderjoes的chiaseed真的好大一袋自己又对chiaseed+牛奶的组合爱不起来为了消灭囤货就试着跟青汁搭配了一下意外的不错哟早上准备好放冰箱晚上跑完步回来加上冰块不能更赞用料chiaseed适量青汁粉适量冰块适量ChiaSee...
用料中筋粉425g(3杯)白糖200g(1杯)罂粟籽poppyseed2汤匙泡打粉1汤匙盐1/2茶匙牛奶或低脂酸奶11/2杯鲜柠檬汁,可选2汤匙柠檬屑11/2汤匙鸡蛋,大号2个无盐黄油,液态放凉8汤匙glaze糖1/4杯柠檬汁1/4杯粗粒糖,装饰用适量BakeryStyl...
减肥期的“甜点”用料脱脂牛奶半杯chiaseeds两茶匙代糖(stevia)1g可可粉5g芡欧鼠尾草chiaseed布丁的做法牛奶微博1分钟至温热加代糖,加可可粉,搅匀加chiaseed,搅拌。静置半小时以上小贴士我早上做了放在冰箱,下午做甜点吃的...
引自《学读面包师》P252整个过程需要4天时间用料Day1黑麦面粉或粗糙的全黑麦面粉120g室温下未加糖的菠萝汁113.4gDay2未增白的高筋面粉或面包粉64g室温下未加糖的菠萝汁56.7gDay3未增白的高筋面粉或面包粉128g室温下...
淡淡的橙子香和中心的罂粟籽是不错的搭配。一点丁香粉的加入,形成了这个很特别的味道。送人也挺拿的出手。方子来自thegoodcookiebyTishBoyle其实并不难做,就是步骤比较多。而且我还啰嗦。。。用料橙子皮屑2teaspoons饼...
祛湿利器。而且,更重要的是,有了料理机,再也不会花那么多时间在熬豆子上了!又一个懒人必备...用料薏仁红豆蜂蜜/牛奶薏仁红豆糊|REDBEANANDCOIXSEEDPASTE的做法隔夜泡豆子,或者煮之前泡三小时。泡后的豆子直接放入料理机,加...
这款小餐包尝试使用了冷藏发酵的方法,真是省时省力。烘焙过程分为两天,第一天将面团揉好,基础发酵结束后冷藏入冰箱,到第二天晚上6点从冰箱取出回温一小时后整形,之后发酵、割包、烤制。因为割包裂口中放了黄油,又是高温短...
这是我吃到最好吃的柠檬麦芬!菜谱是来自国外一个网站,博主找了很多的配方,比较成品的结果,这个菜谱是第一名。菜谱糖份虽然很多,但是不甜,不用减量了。要不然太淡了。这个麦芬的不同之处就是既用了黄油也用了色拉油,出品蛋糕...
转自YouTube:ChloeTing链接:用料MatchaPowder1TBSChiaSeeds30gFullCoconutCream50mlAlmondMilk70mlVanillaExtract1TBSSteviaorMapleSyrupAfewdropsMatchaChiaSeedPudding的做法Letitsetinthefridge!...
战斧牛排做了几个方子,每次都是不同的风味。这次采用低温慢烤的方式,出来的牛排肉特别软嫩,肉汁超丰富。表面的黄芥末籽保留的芥末的本味,但是一点也不冲!融合在牛排中,和肉汁融合的恰到好处。为了更精确的测量温度,保证食物...
简单粗暴的健康高逼格甜点/早餐/代餐/加餐,想什么时候吃就什么时候吃!chiaseed好处多多,不了解的问度娘去哈~用料奇亚籽chiaseed水/各种奶类/各种果汁新鲜水果/果干/坚果/巧克力豆各种flakes蜂蜜/糖浆花生酱/杏仁酱/各种...
作为Poppyseed爱好者,到处找Poppyseedroll的食谱,结果找到的食谱都是用量杯作为度量单位的,所以自己创建一个吧。用料高粉440g砂糖50g盐2.5g酵母6g水230g鸡蛋50g黄油30gPoppyseedfillingPoppyseed150g糖80g水或者牛奶75m...
瘦身利器用料蓝莓干熟黑芝麻水麦片chiaseed脆脆谷物香蕉清新芝麻chiaseed麦片的做法芝麻和水料理机打碎混合,煮麦片,加些chiaseed同煮。煮好加入蓝莓干拌拌。盛起后铺上脆脆谷物,香蕉片或你爱的水果~...
后面的进出口超市竟然有whollymoly的燕麦卖!太开心了,出个食谱纪念一下,香香香!用的是5grainhotcereal里面有燕麦、黑麦、大麦、小麦、卡慕特小麦可以用微波炉快煮也可以用小奶锅~食谱用的是小奶锅o微波炉的话直接全部加进...
此方子适合23厘米方形蛋糕盘。用料1(蛋糕材料)黄油200g切碎鸡蛋3个自发粉2又1/2cups过筛细砂糖1cup橘子皮屑2个罂粟籽1/4cup橙汁1/2cup牛奶1/4cup打发的鲜奶油适量用料2(橙汁糖浆)水1/2杯法国甜酒Grand_Marnier1/4杯(...
ChiaSeed,MagicSeedIwannatryallthecombinesbelow,andevenmore!!notonlyamazedbyhowsuperpowerfulfoodtheyare,butmorebyhowcutethosetinythingscanbeinliquid.Thismaybepurelove^_^...Checkhowpowerfultheyare,click...
from'thejoyofgluten-free,sugar-freebaking'MAKES9TO12BREADSTICKSHere'sarecipeforabasic,simplebreadstickthat’samenabletoendlessvariations.We’veincludedafewideasinthesidebaronBreadstickV...
菜谱参考自bodybulding。chiaseed是很棒很棒的superfood“浸泡后食用可以起到代餐减肥、持续供能、润肠通便的作用,并且已经要求添加到美国公立学校中小学儿童午餐中,补充膳食纤维和omega-3等多种营养。是美国FDA认证的...
用料plainunbleachedflourORrefinedspeltflour225gbakingpowder½tspfinesalt¾tsppoppyseeds1tspsesameseeds2tspfennelseeds,coarselyground2tspcoarseblackpepper2pinchesoliveoil2tbspwarmwaterwithasqueezeoflem...
种子,有很多都有很高的营养价值,被称作超级食品,象奇亚耔,南瓜子,大麻籽。亚麻籽,葵花籽等,吃一些对身体健康有很大益处,这款种子棒就是这些种子加上很少量的蜂蜜或枫糖浆做成的,好吃健康,老少咸宜的小零食。用料南瓜子(生,熟均可...
制作简单但味道绝对不简单!多种杂粮补充健康脂肪~非常推荐的一款小零嘴!方子来自在农场同住的瑞典妹子~说她麻麻每周都会做一次然后每次做完很快就会被消灭光因为太好吃啦~配方可做大小约为30cmx45cm的烤盘三份大家可以...
想要营养又想瘦,那就吃奇亚籽吧。这是现在很多爱美的女生都很喜欢的食物,属墨西哥的最好、奇亚籽吃后能很有饱腹感,以至于后面主食就可以少吃一些了,从而达到控制体重的心愿。想减肥又担心营养摄入不够的可以吃吃奇亚籽试...
搬运外网健康美食用料chickenbreastPoppyseedchicken的做法如图★healthyversionofcreamofcondensedchickensoup.★milkcanbereplacebyAlmondmilk/whippingcream....
MultigrainandSeedBiscotti方子来自于我非常喜欢的chefdavidlebovitzlinkto喜欢biscotti但是苦于国内各种“网红店铺”的biscotti要么就是太甜,要么就是完全不甜,这款biscotti用料丰富,属于家里有什么坚果杂粮都可以加进...
用料pineapplecoconut4/3cupschaiseed2tsplimejuicehoneycoconutpineapplechaiseeddrink的做法MixalloftheingredientstogetherinthemixerWaitfor10minutes(letthechiaabsorbsliquid).Shakeandenjoy!...