用料虾米10克青柠2个花生米10克鱼露2勺青木瓜1个大蒜3瓣南姜适量干葱头2个香菜杆适量小米辣6个糖渍串番茄4个泰式青木瓜沙拉的做法青木瓜切丝,虾皮油炸,注意时间要短,不然要湖,花生烤脆,压成碎块把除开青木瓜,虾,花生,串番茄...
用料橄榄油1勺香煎帶子配青木瓜沙律的做法將青木瓜、青瓜切絲用少許鹽、柚子沙律汁、檸檬汁&橄欖油拌均勻。依照個人口味可放些水果,如柚子、硬的水蜜桃等。應女兒要求我放了無花果和藜麥。帶子用少許橄欖油煎熟加...
泰国餐厅老板@戴军独家秘方,夏日首选开胃菜【青木瓜沙拉】!营养低卡,对想减肥却又想吃点重口味的宝宝们来说,一定不能错过~用料青木瓜半个青柠檬半个圣女果3个花生米1把小米椒适量海米1把豇豆2根鱼露30毫升椰浆100毫升青木...
泰国回来后一直馋青木瓜沙拉,买了3个大的青木瓜,吃不完,还是腌下好了。用料青木瓜一个小米椒4个大蒜头随意酱油一碗米醋两碗鱼露一碗白糖一碗腌青木瓜片的做法先用削皮刮刀把木瓜皮削下来,然后一片一片刨下来,这样皮的厚度...
用料木瓜个盐克芥末酱白醋凉拌青木瓜丝(无油素食)的做法青木瓜去皮,去籽,擦丝,放入盐水中浸泡30分钟,捞出,拌入白醋、盐、芥末酱,搅拌均匀,腌制至少4小时,盛盘即可...
#远赴泰国拜师学艺#泰国特辑2终于明白泰国女子为什么都那么瘦有这么美味的低脂餐,我也会是瘦子吧~没用完的青木瓜可以还晒成干泡水喝也有减肥去脂的功效用料食材木瓜半个小鱼干花生碎适量豇豆两根西红柿半个调味料大蒜...
这绝对是下厨房的第一次面世的一道新菜,前几天买了个青木瓜,是的眼拙买错了。本想做银耳木瓜羹的,可是她不是那种红心木瓜有木有!不甜啊!跟苹果放了几天还是青不溜秋的啊!昨天切了一半做银耳羹。味道一般般。so,剩下的半边就...
鲜美不可挡!多喝汤,皮肤水润水润。用料鲫鱼1条木瓜1个姜2片盐适量葱适量悦妈靓汤之~青木瓜鲫鱼汤的做法青木瓜不大,我这次用的是一个,鲫鱼一条,也不大,才400克,这锅汤,也就是一家三口的量。鲫鱼宰杀洗净后,在鱼身上横着划几刀,加...
泰式菜酸辣开胃的特点很适合夏天的时候做了吃,前几天和妈妈出去买菜的时候看见了青木瓜就兴起做这道木瓜沙拉的想法。传统的木瓜沙拉是要在石捣臼里把材料用木棒捣在一起的,我家里没有那么大的石捣臼,就直接凉拌了,味道也...
青木瓜相比成熟的木瓜,口感脆爽,营养也更为丰富,有助于消化与体内毒素的排出。这道青木瓜沙拉真可以说得上“好吃不胖”,也难怪热带人民喜欢拿它做沙拉~用料青木瓜四分之一个胡萝卜半根圣女果2个豇豆1根海米12个花生1把小...
用料鸡肉半只鸡青木瓜一个香菇酌情姜片四片芫荽酌情盐酌情鸡肉青木瓜汤的做法将鸡肉用热水烫过血水后,和其他原料一起放入砂锅,大火煮滚后改小火慢炖,时间自己拿捏,久点会更好,出来的汤既有鸡汤的香味又有木瓜的清甜,两者相...
爽脆开胃,齿颊留香相比鲜甜的水果沙拉这份沙拉营养又健康非常受到健身人士的喜爱搭配妙多0脂肪青梅口味沙拉汁丝毫不会增加脂肪腹担哟~用料主料青木瓜半只虾仁35g辅料樱桃萝卜8g圣女果40g青豆15g调料妙多青梅口味沙拉...
用料青木瓜腊肠青木瓜蒸腊肠的做法广西青木瓜半个切滚刀块平铺上腊肠蒸15分钟...
这是一道药膳,养脾胃补气血的,主要是~对女性胸部好,哈哈哈,怕不成功没有拍过程图,不过意外得好好喝哟用料木瓜半个鸡腿🍗2只山药半根枸杞10克红枣10克黄芪10克米酒适量油适量盐少许生姜适量青木瓜山药鸡汤的做法鸡胯胯洗净...
酸酸辣辣非常开胃~没有买到青柠用的黄柠檬🍋。喜欢吃酸一点的可以多挤2个柠檬~😄用料木瓜半个鱼露2勺圣女果8个蒜5瓣糖3克青柠2个香菜2根青红小米辣各4个泰式凉拌青木瓜丝的做法成品~各种小料准备好混合在一起就行了~...
听说治孩子蛔虫用料青木瓜三层肉青木瓜炒肉的做法把瓜削皮,切薄片,备好,可以先过热水捞一遍,也可以直接炒猪肉切薄片,盐巴,鸡精,生抽淀粉抓匀腌制10分钟姜葱蒜下锅爆炒肉和青木瓜,炒制青木瓜成透明黄,加调料,出锅前撒葱花。...
之前做过酱青木瓜条儿,有兴趣请戳_title_a今天换个吃法超级简单,捞捞它就行省下买腌菜的钱噜~用料青木瓜半个老干妈2勺黄豆酱2勺酱油2勺青木瓜又一种吃法之捞捞青木瓜条儿的做法青木瓜洗净去皮,切条儿,加盐腌半小时过凉白...
一直很爱东南亚,这道菜是几年前跟着泰国老师学的,很感谢她。青木瓜身边菜市场不好买可以在某宝上买,北京地区的话以下食材三源里菜市场都能买到(但实在离我家好远),其他菜市场我还不了解欢迎大家发现了告诉我!准备好材料后,步...
煲汤,是我日常饮食的最爱,特别是美味又低脂的靓汤,又补胶原蛋白,又不耽误减肥。青木瓜适合煲汤,黄木瓜适合做甜品。用料青木瓜半个凤爪8个猪汤骨4块陈皮1片红枣6颗无花果2个红皮花生20克49青木瓜凤爪养颜汤的做法准备好食...
還是低配版,但這個放久了越酸越辣(因為我表姐當初冰箱里放了一個星期才吃,真人親測的),還有就是沙拉汁量的問題,這個基本是個大概數,有的人喜歡醬汁多點的,有的人喜歡少點的,反正隨自己喜好加減量用料青木瓜半隻(一隻的配料量要...
每次去东南亚餐厅吃饭,都非常喜欢点酸辣沙拉,开胃可口,仿佛尝到了夏天海边的味道。研究过网上的泰式沙拉食谱,大多都需要用到泰式青木瓜沙拉粉等不容易买到的调料。经过我多次试验,终于能通过一些较容易买到的食材做出和餐...
健康晚餐健康吃用料小鸡胸四块百里香适量罗勒适量香料碎适量手指胡萝卜六根青木瓜半块小番茄四个橄榄油少许洋葱少许蒜两瓣黎麦海盐黑胡椒香草黎麦青木瓜炖小鸡胸的做法鸡胸用海盐按摩,放百里香和朗姆酒提前腌制过夜,黎...
用料木瓜个盐克五香粉煮青木瓜丝(无油素食)的做法青木瓜去皮,去籽,擦丝,放入锅里,加入水,盐,五香粉,煮熟,煮软木瓜即可。...
作为泰餐铁粉,这个青木瓜沙拉怎么能少!酸甜辣,清爽可口,非常舒服!也可以用佛手瓜代替青木瓜,快来试试!用料木瓜切丝大概200g圣女果四五个椰糖18克青柠一个熟花生米一把鱼露1勺半荷兰豆几个香菜(可不加)几根随意根虾干五六只蒜2...
高中时候在河口同学那吃过,有机会请教后尝试了一下,好吃!用料小青木瓜4个醋适量小米辣适量普通调味料适量脆脆甜甜的凉拌青木瓜的做法青木瓜削皮,去籽,切片或切丝(我发现黄一点的木瓜,又脆又甜,比绿色的好吃,绿色的有点苦)新...