前阵子传说要封城,囤了一个大南瓜🎃
在阳台放了三个星期,终于决定把它吃掉!
南瓜粥,蒸南瓜、烤南瓜已经不能满足我了,正好瞧见了一个用土豆做饼底的pizza食谱,嘿~我觉得换成南瓜也合适!
用料
南瓜 | 四分之一个 |
鸡胸肉 | 1块 |
青、红椒 | 小半个 |
芝士 | 2片 |
奥尔良烤翅腌料 | 适量 |
墨西哥辣椒 | 适量 |
玉米淀粉/生粉 | 适量 |
蒜盐 | 克 |
黑胡椒 |
无淀粉南瓜鸡肉pizza的做法
* 南瓜切片/块蒸熟(选择贝贝南瓜这种扎实的种类,蒸熟出水少而且口感绵密)
* 蒸熟的南瓜压成泥,铺在锡箔纸上刮成饼底的形状(可以在锡箔纸上刷油)* 鸡胸肉用腌料腌好,放空气炸锅先炸熟,鸡肉要熟的时候可以把青红辣椒放进去烤走水分
* 把鸡肉,青红辣椒铺在南瓜饼底上,可以再放几片墨西哥辣椒增加滋味
* 最后铺上芝士(芝士碎吃完了,只能把芝士片切成条铺上去)可以在上面撒些黑椒、蒜盐、意大利香草调味
* 进锅!空气炸锅180度10分钟~* 五分钟打开空气炸锅看了下,发现芝士少了,果断再铺上去一片
* 10分钟到了,pizza出炉
* 切开看看,相当好吃😋
小贴士
南瓜泥里加一些玉米淀粉/生粉,这样的饼底烤出来不会散而且有点QQ弹弹的口感~