鸡头米虾仁西兰花做法 食材 步骤

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鸡头米虾仁西兰花的做法步骤图,怎么做好吃

又到了鸡头米的季节了,炒出来的口感是Q弹的,娃也很喜欢。

用料  

西兰花 200克
鸡头米 50克
虾仁 8只
红辣椒 1支
大蒜头 2瓣
生抽 10克
适量

鸡头米虾仁西兰花的做法  

  1. 将2瓣蒜头放入主锅,设置3秒/速度7打碎。再放入15克油设置3分钟/V键/小勺爆香。

    虾仁可以提前用生抽盐黑胡椒腌一下。西兰花洗干净,红辣椒切丝。

    鸡头米虾仁西兰花的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 主锅加入西兰花虾仁和鸡头米,10克生抽,适量盐。
    设置4分半钟/V键/反转小勺。

    鸡头米虾仁西兰花的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 音乐响起,盛盘享用。

    鸡头米虾仁西兰花的做法步骤图,怎么做好吃 第4张