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焖鸡腿肉烹饪方法窍门 如何做焖鸡腿肉才好吃
烹调艺
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用料
鸡腿
4只
老抽
半勺
盐
适量
蒜头
约6个
蚝油
半勺
酱油
半勺
青椒
1个
腐竹
100克
木耳
8朵
小葱
3根
焖
鸡腿肉
的做法
将鸡腿切成三块,泡10分钟,把血水泡出来。
放盐 酱油 老抽 耗油 蒜头将鸡肉
腌制
20分钟。
将蒜头油炸爆香,鸡肉放下翻炒, 两面煎。再将配菜炒熟,一起焖30分钟即可
TAGS:
焖鸡腿肉
鸡腿肉
好吃
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