【步骤图】低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!食谱大全和做法

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低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图

我是最最不喜欢洋车前子壳粉的,就算只加了2g我也觉得口味很奇怪,不加壳粉的话饼皮就无粘性很容易碎,所以自己摸索出一个快递煎完整饼皮的方法,同样不爱洋车粉的姐妹可以参加一下

用料  

饼皮
鸡蛋 3个
代糖 5克
奶油/椰浆 90克
杏仁粉 20克
椰子粉 10克
内陷
淡奶油 250克
代糖 10克

低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法  

  1. 将10g椰子面粉20g杏仁粉5g代糖搅拌一下倒入90g淡奶油,先搅拌一下

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第2张
  2. 将鸡蛋挨个打入糊内,为了搅拌的更好,一个鸡蛋搅拌好再打入另一个,这样不容易结块起坨

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第3张
  3. 搅拌好之后浓稠度就如图 偏稀一点的面糊,如果没有颗粒就不用过筛 有颗粒的话建议过筛,嫌麻烦不过也没毛病。

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第4张
  4. 我过筛了,面糊很细腻,每次煎饼前要用勺子搅一下面糊 避免粉内沉底煎出的饼不细腻。

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第5张
  5. ⚠️个人见解:煎饼用不粘锅,首先手拿一块黄油 摸一下锅表面,有一层油不容易粘锅 因为杏仁粉椰子面粉没有粘性很容易散,冷锅用大勺子舀1-2勺糊糊,先摊均匀,然后再开火,盖上盖子看表面糊糊熟了就用刮刀刮一下四周,直接倒在案板上晾凉。这是我用了好几种方法里煎出饼最完整最快捷也最简单的方法。煎完一张之后关火,先抹黄油,等锅凉下来后又舀进糊糊,再同样操作直至饼皮煎完。

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第6张
  6. 我的方子煎了6张饼皮,锅略大。建议上下两张稍厚点 中间的薄一点 这样更好吃

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第7张
  7. 打发奶油,依次涂抹到面皮上,然后放冰箱冷藏定型,我的饼皮太大张,做出来很薄,切两半重叠起来就厚了。

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第8张
  8. 冷藏了3小时,已经很硬了,切1/4开吃

    低碳生酮千层蛋糕无洋车粉 内附简单快速煎出完整饼皮的方法!的做法步骤图 第9张

小贴士

奶油打发了250g没有用完 大概用了200g,我为了口味丰富,最中间一层加了30g酸奶油,但是量太少了没吃出来味道,所以不加也一样。我今天已经吃了1个桃子所以没有再加水果了,如果低碳的宝宝来点水果更棒啦,软一点的水果更好吃,like草莓蓝莓树莓水蜜桃之类的~

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