【步骤图】快手茄汁黄豆(茄汁黄豆罐头)食谱大全和做法

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快手茄汁黄豆(茄汁黄豆罐头)的做法步骤图

这道菜酸甜开胃,蛋白质含量丰富,低脂少油,饱腹感强,适合减脂人群,黄豆软糯,入口即化,适合老人和孩子。

用料  

黄豆 100克
八角 半个
花椒 10粒
番茄酱 三勺
桂皮 一小块

快手茄汁黄豆(茄汁黄豆罐头)的做法  

  1. 1. 黄豆清洗干净,加清水泡一晚(这一步忘记加图,不费事,洗洗就好,加水泡一晚,第二天黄豆就变得白白胖胖啦~)

  2. 2. 高压锅加适量水,加八角花椒桂皮,黄豆,20分钟关闭,继续汽消失。

    快手茄汁黄豆(茄汁黄豆罐头)的做法步骤图 第2张
  3. 3. 去掉调料,添加少许番茄酱即可食用。

    快手茄汁黄豆(茄汁黄豆罐头)的做法步骤图 第3张