最近几天家里秋葵不断,自己家种的就是这样任性,每天吃,网上查了一下营养价值挺高的,反正家里有,每天煮一盘,多吃蔬菜总是好的。
用料
秋葵 | 15一20根 |
酱油 | 1勺 |
水 | 适量 |
没有什么菜比这个更方便~清焯秋葵的做法
自己家种的秋葵
剪去根部
锅内放水煮开,放入秋葵
煮8至10分钟,我家的嫩,煮了8分钟,筷子夹一下软的就差不多了
自己看,煮熟的绒毛都拍出来了
每天一盘
蘸点酱油
一口一根,又糯又好吃😋
最近几天家里秋葵不断,自己家种的就是这样任性,每天吃,网上查了一下营养价值挺高的,反正家里有,每天煮一盘,多吃蔬菜总是好的。
用料
秋葵 | 15一20根 |
酱油 | 1勺 |
水 | 适量 |
没有什么菜比这个更方便~清焯秋葵的做法
自己家种的秋葵
剪去根部
锅内放水煮开,放入秋葵
煮8至10分钟,我家的嫩,煮了8分钟,筷子夹一下软的就差不多了
自己看,煮熟的绒毛都拍出来了
每天一盘
蘸点酱油
一口一根,又糯又好吃😋