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【步骤图】「瑞喵的低卡快手系列」清理冰箱之红咖喱炖菜食谱大全和做法

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「瑞喵的低卡快手系列」清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤图

用料  

牛奶 250ml
红咖喱膏 15g
卷心菜 5-6片
西红柿 一个
青椒 3个
茄子 一根

【瑞喵的低卡快手系列】清理冰箱之红咖喱炖菜的做法  

  1. 西红柿切丁，卷心菜、青椒切丝，茄子切块

  2. 西红柿下锅，盖盖小火慢慢煮软。不要加水。

  3. 西红柿出水后加入红咖喱膏搅匀

  4. 依次下青椒

    「瑞喵的低卡快手系列」清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤图 第2张

  5. 茄子

    「瑞喵的低卡快手系列」清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤图 第3张

  6. 卷心菜

    「瑞喵的低卡快手系列」清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤图 第4张

  7. 所有菜煮软后倒入牛奶，煮到锅边缘有小气泡即可关火

    「瑞喵的低卡快手系列」清理冰箱之红咖喱炖菜的做法步骤图 第5张

  8. 可以撒点芝士粉

TAGS：冰箱 咖喱 低卡快 之红 炖菜
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